Vous accompagnez un proche atteint de la maladie d'Alzheimer ou maladie apparentée, nous vous proposons ...

• Les groupes de paroles

Une fois par mois, dans un climat de confiance et de convivialité, un groupe d'information et d'échanges.

Permettre aux personnes accompagnant un proche de :

- se rencontrer,

- de s'exprimer en toute liberté,

- de partager ses interrogations et ses difficultés,

- de réfléchir autour de préoccupations communes,

- de comprendre son parent/conjoint malade.

GRATUIT, sur inscription

• Les séances de sophrologie-relaxation

Deux fois par mois, animées par une sophrologue, séances qui vous permettront de vous apporter du bien-être, de la détente, au travers de la respiration, un moment privilégié pour vous, afin d'évacuer vos tensions

GRATUIT, sur inscription

Les prochaines dates : Jeudi 9 Septembre 2010, Jeudi 23 Septembre 2010,

14h30

Salle du Cloitre -Abbaye St François,

Centre Hospitalier de MORTAGNE-AU-PERCHE

• Les entretiens psychologiques individuels

Une fois par mois, vous pourrez vous entretenir avec une psychologue, de manière individuelle, afin d'exprimer vos craintes, vos difficultés et de pouvoir bénéficier d'un accompagnement psychologique.

Participation demandée : 5 € par séance, sur inscription

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTIONS : 02.33.73.11.02 / contact@clicduperche.org

N'oubliez pas les gestes essentiels à adopter en cas de grosse chaleur :

Je mouille ma peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation et ...

- Je ne sors pas aux heures les plus chaudes

- Je passe plusieurs heures dans un endroit frais ou climatisé

- Je maintiens ma maison à l'abri de la chaleur

- Je mange normalement

- Je bois environ 1,5 L d'eau. Je ne consomme pas d'alcool.

- Je donne de mes nouvelles à mon entourage

Pour plus d'informations, rendez-vous sur le site du ministère